「ネットでは良いことばかり書いてあるけど、実際行ったらガッカリだった」
エステの感想を検索するとこんな風に語っている人は多いです。
エステへダイエットしにいく人は、
・お金をかけて通うなら、ちゃんと結果が出せる信頼できるところ
・人生をかけてやりたいから、絶対に失敗したくない
と真剣な人がほとんどだと思います。
そこでこの記事では、ミスパリで7kgダイエットした私が、ミスパリの体験談についてガッツリお伝えします。
ミスパリって本当に痩せるの？
この記事を読んでいただいているあなたが一番気になっているのは、ミスパリの効果だと思います。
ミスパリに通う前は、果物系ダイエット、痩せる粉末ダイエット、ランニングなど色々手を出して痩せられなかった筆者ですが、ミスパリの食事指導と施術のおかげで満足のいく結果が出せました。
ボーナスをはたいて死ぬ気で努力して本当に良かったと思います。
※法律により個人のダイエットの体験談は、誇大広告・消費者に誤解を生ませるため、禁止されているそうです。もっと詳しく体験談やビフォーアフター画像を載せたかったのですが、抽象的な表現となります。すみません…
ミスパリの店舗ってどんな感じなの？
ミスパリは清潔感あふれる明るい店内です。東京には14店舗あり、店内の広さは大小ありますが設備はどこも同じになっています。
・待合室（テーブルと雑誌あり）
・パウダールーム（鏡とドライヤー・アメニティ使い放題）
・ロッカー・シャワー室（洗髪料・石鹸あり）
・施術ルーム
上記の部屋が独立してあります。どの部屋も綺麗で使いごこちは最高でした。施術後にシャワーを済ませられるので、あとは家に帰って眠れるのが楽チンでした。
ミスパリのエステティシャンの腕ってどうなの？
エステに通う上で結構重要なのがエステティシャンの実力だと思います。ミスパリでは3分の2は機械で行うので、誰がやっても差はありません！
ただし「セルライト潰し」はエステティシャンのウマさに差が出ます。
①別の店舗で店長をしていた人
②やや年上のベテランスタッフ
こういった方の施術は超痛くて悶絶するけど、そのぶんいつも以上にクビレがはっきり出せます。
あとは食事指導もベテランの方が細かくしてくれて勉強になりました。
ミスパリの施術内容は？
ミスパリでは、体を温め柔らかくした状態で運動や揉みほぐしを全て機械で行なっていきます。さらに脂肪を燃焼させたい場合は手での揉みほぐしを追加します。
①カプセル型サウナ
首から上だけでるドーム型のサウナで全身を15分ほど温めます。体温を上昇させ、老廃物を排出しやすい体を作ります。
②ファットバーン
体にパッドをつけて筋肉運動を起こさせる、俗に言うEBMマシーンを20分ほど使用します。１時間ランニングをするぐらいのカロリーを消費すると説明されました。
これは実際つけてみるとわかるんですが、結構痛いんです。ピリピリ電流を流されている感覚で、威力を弱めることは可能だけど効果も薄れるとのことだったので、我慢しました！
③セルライトバーン
機械で体をゴリゴリ揉みほぐして老廃物を排出していきます。これは痛い部分もあるけど、基本的に気持ちいです！！
④セルライト潰し（手バージョン）
一番痛くて一番効果が目に見えてわかるのが、手でおこなうセルライト潰しです。施術時間は片側3分だけど、体感時間は超長いです。
内容は痩せたい部分を「つまむ・引き上げる」のを繰り返します。
これがものすごく痛いです！！！言葉にならないくらいマジで拷問を受けているヤバさです。
ただし終了後はありえないくらいクビレができてます！！
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ミスパリの食事指導って？
ミスパリでのダイエット中は、1日に食べていい食事量の法則と食べる順番が決まっています。
朝：昼：夜＝3:5:2の比率で、必ず野菜から摂り、最後に糖質を食べます。
| 朝食 | 3(野菜→タンパク質→糖質の順に食べる
・酵素量の高い果物を食べる) |
|---|---|
| 昼食 | 5（何を食べてもOKだけど野菜→タンパク
質→糖質の順に食べる） |
| 夕食 | 2（野菜とタンパク質のみ） |
この中で一番きついのは夕食の炭水化物を抜くことですね。
ただ気合いでなんとか乗り切れます（笑）白米が食べれない代わりに、大盛りのサラダとしゃけの塩麹焼きや鶏肉のソテーなどのたんぱく質で食欲をみたします。
ちなみに私のとある一日の食事がこちら。
①朝はパイン・サラダ・納豆・豆腐・ご飯
②昼は社食のほうとう
③夜はサラダと味噌汁、納豆、チキンの照り焼き
昼は何を食べてもOKなので嬉しいですね。
食事指導はどのタイミングで行われるの？
ミスパリの食事指導は来店時に毎日の食事ノートを持参することでフィードバックをしてもらえます。
ノートに書く内容はこんな感じ↓。
①体重（朝・夕）
②食事内容と時間（朝・昼・晩）
③睡眠時間
④排泄物の回数（尿・便）
⑤水分摂取量
受付で預けておくと、帰りまでに赤ペンで添削してくれたものが用意され、待合室でフィードバックを受けられます。
結構厳しめに採点してくれたので、次回は全部花丸をつけてもらおう！と気合いが入り、モチベーションupに繋がりましたね。
ミスパリっていくらするの？気になるお値段は
一番知りたいのが継続通院時のお値段ですよね。ハッキリ言ってエステの平均的な値段かなと思います。
私の場合
週2日3ヶ月コースで計38万円でした！！
ですが38万でしっかり痩せれるのであれば決して高い値段ではないと思い、継続通院を決めました。
①今後一生使える食事とダイエットの知識
②体験コースで-8cmも叩き出した目に見えた実績
③そして何より痩せて美しい体
これらの習得を3ヶ月でしっかり通い実践すると決意し、38万のコースを一括購入。
ちなみに38万の中にはサプリメント代も入ってるので、抜けば34万くらいで済みます。サプリは強制ではありません。
通ってよかった！ミスパリのメリット
私が4ヶ月間ミスパリに通ってよかったと思う点は以下の5点です。
①一生使える食事の知識が身についた
②痩せる食べ方を身につけた
③中学生の時から何をしても痩せられなかった私が痩せた
④エステティシャンの雰囲気がよく、通院の楽しみの１つになった
⑤高級基礎化粧品使い放題で肌が喜んだ気がする（笑）
ミスパリでは機械で単に痩せさせるだけでなく、一生痩せた体をkeepするための知識を得ることができます。
極度な炭水化物を抜くダイエットではないので、無理なくダイエットできる点も素晴らしい点でした。
私の中で食に対する意識が変わったのは本当にすごいことなんです。もともと夜にカレーのルーを4杯食べたり、サブウェイの野菜を増し増しにすればヘルシーな食事だと思っていた私が、「コレらは糖質の塊である」と判断できるようになったのは、ミスパリのおかげです。
健康に対する知識が丸ごと変わったミスパリは、本当にオススメなエステサロンです。
ここが残念！ミスパリのデメリット
ミスパリのデメリットをあげるとすると、サプリメントが高価な点です。痩せやすくなるサプリが1ヶ月半分で1,5〜2万円するので、地味にお財布に打撃を与えます。
とはいえ短期間に最大限の効果を出せたので、苦にはなりませんでした。サプリの有無は自分で決められるので、強制じゃないのでご安心ください。
あとは一番効果の出る手でのセルライトほぐしが機械のコースに比べて値段が若干高い点ですね。ただし本当にやった後のくびれがヤバいくらいに出るので納得のお値段設定です。
あとは何も悪い点はありませんでした！
Q&A ミスパリって勧誘がひどいと聞きますが…
お試し目的で継続して通う気がない人にとっては、施術プランや予算の提案は勧誘と感じると思います。
初回体験では、理想の体重になるまでの期間とかかる金額を事細かに説明されるけど、通う気がある私にとっては結構丁寧で好印象でした！
つまり受け手の意思によって変わってくると思います。
初回のみお得なキャンペーンあり
ミスパリでは初回限定のお試しプランが5,000円で受けられます。先ほど紹介したセルライトバーン・ファットバーンが体験できるのですが、通常料金は1〜2万円するので超お得！
引用：ミスパリ
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まとめ
本記事はミスパリに通った私が評価や感想などを赤裸々に語りました。ミスパリに行って人生変わったので、本気でダイエットしたい人にはおすすめです。
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